Köögiviljasegu ubade ja speltaga, apelsini, oliivide ja fetajuustuga
Kerge
1 inimest
Koostisained
1 portsjoni jaoks
Külmutatud köögiviljasegu Cereali ubade ja speltaga Bonduelle 120g
Mustad oliivid Bonduelle 20g
Konservherned Bonduelle 40g
Granaatõunaseemned 20g
Apelsin 100g
Spinatilehed 20g
Fetajuust 20g
Värske münt 2g
Mesi 5g
Sidrunimahl 5g
Oliiviõli 30g
Maitse järgi soola ja pipart
Mustad oliivid Bonduelle 20g
Konservherned Bonduelle 40g
Granaatõunaseemned 20g
Apelsin 100g
Spinatilehed 20g
Fetajuust 20g
Värske münt 2g
Mesi 5g
Sidrunimahl 5g
Oliiviõli 30g
Maitse järgi soola ja pipart
Koostisained 1 portsjoni jaoks
Külmutatud köögiviljasegu Cereali ubade ja speltaga Bonduelle 120g
Mustad oliivid Bonduelle 20g
Konservherned Bonduelle 40g
Granaatõunaseemned 20g
Apelsin 100g
Spinatilehed 20g
Fetajuust 20g
Värske münt 2g
Mesi 5g
Sidrunimahl 5g
Oliiviõli 30g
Maitse järgi soola ja pipart
Mustad oliivid Bonduelle 20g
Konservherned Bonduelle 40g
Granaatõunaseemned 20g
Apelsin 100g
Spinatilehed 20g
Fetajuust 20g
Värske münt 2g
Mesi 5g
Sidrunimahl 5g
Oliiviõli 30g
Maitse järgi soola ja pipart
- Samm 1Sulatage köögiviljasegu külmikus.
- Samm 2Kui köögiviljasegu on täiesti sulanud, pange see ahjuvormi ja asetage kuni 210 °C kuumutatud ahju, küpsetage 5 minutit.
- Samm 3Jahutage üleküpsetatud köögivilju.
- Samm 4Koorige noaga apelsin, tükeldage kooritud apelsin seibideks ja poolitage need.
- Samm 5Hõõruge münt, mesi, sidrunimahl, veidike soola, pipart ja oliiviõli nuimikseriga ühtlaseks kastmeks.
- Samm 6Asetage sügavamale taldrikule jahtunud köögiviljasegu, spinatilehed, puistake peale konservherneid, granaatõunaseemneid, apelsinitükke, oliive, murendage fetajuustu ja piserdage mündi-meekastega üle.
Valmistussoovitus
Tehke mündi-meekaste vähemalt 2 tundi enne salati valmistamist.
Lase end üllatada
KergeKeskmineKeerukas
< 15 Minutit15 - 45 Minutit45 m ja +
Legend▶
Avasta lisaks ...