• Retseptid
  • Tooted
  • Aastast 1853
  • Blog
    2. >Retseptid
    3. >Rohelise spargeloa salat virsiku ja mandlitega
    <Retseptid

    • Video vaatamiseks tuleb nõustuda YouTube'i küpsistega.

    • Video vaatamiseks tuleb nõustuda YouTube'i küpsistega.

    Rohelise spargeloa salat virsiku ja mandlitega

    Teistmoodi salat! Aed- ja puuviljakooslus üllatab tõeliselt. Avasta erinevad maitsed koos Bonduelle'iga.
    Kerge
    4 inimest
    25 minutit
    Koostisained
    Koostisained
    4 portsjoni jaoks
    600 g Bonduelle'i külmutatud rohelisi spargelube

    3 virsikut

    50 g mandleid

    4 spl oliiviõli

    3 basiilikuoksa

    Näpuotsatäis tšillipulbrit

    Soola ja pipart
    Koostisained 4 portsjoni jaoks
    600 g Bonduelle'i külmutatud rohelisi spargelube

    3 virsikut

    50 g mandleid

    4 spl oliiviõli

    3 basiilikuoksa

    Näpuotsatäis tšillipulbrit

    Soola ja pipart
    1. Samm 1
      Pane mandlid salati tegemise ajaks sooja vette likku.
    2. Samm 2
      Keeda rohelised spargeload. Väldi ülekeetmist – need peavad jääma krõmpsud.
    3. Samm 3
      Koori virsikud. Virsiku ülaossa võib teha risti-sisselõiked. Pane virsik 10 sekundiks keevasse vette, seejärel külma vette. Siis peaks virsiku koor kergesti ära tulema.
    4. Samm 4
      Lõika virsik 8 tükiks ja eemalda kivi. Sega kokku virsikutükid ja spargeload.
    5. Samm 5
      Haki basiilik ning sega kokku oliiviõli, tšillimaitseaine, soola ja pipraga. Lisa salatile kaste ja puista peale mandleid.
    Lase end üllatada
    KergeKeskmineKeerukas
    < 15 Minutit15 - 45 Minutit45 m ja +
    Legend▶
    • Spargeloasalat

      Tofu loob koos spargelubadega maitserikkuse, mis mitmekesistab võrratult sinu lõunasööki.

    • Roheline salat mozzarella'ga

      Kolme rohelise köögivilja ja mozzarella'ga salat sobib suurepäraselt sinu vitamiinivarude täiendusek...

    • Brokoli, rohelise oa ja õuna salat

      Tervislik, maitsev ja sobib suurepäraselt kergeks lõunaks.

    Rohkem retsepte
    Avasta lisaks ...